Een uitgebalanceerde behandeling met yoga is essentieel voor een succesvol programma. Mediteren en het uitdagen van lichaam en geest helpen bij het genezingsproces. Tijdens behandelingen wordt Hatha yoga gegeven in een veilige ruimte in onze yogahal.

 

Yoga helpt bij het reguleren van de stroom, wat resulteert in een gezond en evenwichtig lichaam, samen met Ayurveda bij het voorkomen van ziekten. In combinatie met een dosha-specifiek dieet en Ayurvedische behandelingen wacht een transformerende ervaring voor degenen die het met voortdurende toewijding en volharding volgen.

​

Ayurveda en yoga dragen enorm bij aan de goede gezondheid van een patiënt:

 

Ayurveda - geeft richtlijnen voor levensstijl, dagelijkse routine, voeding, slaap- en detoxpraktijken.
Yoga - geeft richtlijnen voor het brengen van harmonie in de gezondheid van het lichaam, de zintuigen en de geest door het opbouwen en ontwikkelen van asana's.

​

​

​

​