En balansert behandling med Yoga er avgjørende for et vellykket program. Meditere og utfordre sinn og kroppshjelp i helingsprosessen. Under behandlingene vil Hatha yoga bli undervist på et trygt sted i yogahallen vår.

 

Yoga praksis hjelper med å regulere flyten som resulterer i en sunn og balansert kropp sammen med Ayurveda for å forhindre sykdommer. Når det kombineres med et dosha-spesifikt kosthold og ayurvedisk behandling, venter en transformativ opplevelse for de som følger det med fortsatt dedikasjon og utholdenhet.

​

Ayurveda & Yoga bidrar enormt til en god helse hos pasientene:

 

Ayurveda - gir retningslinjer for livsstil, daglig rutine, kosthold, søvn og detox praksis.
Yoga - gir retningslinjer for hvordan man kan bringe harmoni i helse, kropp og sanser gjennom å bygge og utvikle asanas.

​

​

​

​